こんにちは、まーるです今回は、自分の親が毒親だと気付いてしまった時の対処法？みたいなものをお伝えしていきます。 ちなみに親と同居している人向けです。 別居中の方についてはまた別記事を書く予定ですのでお待ちください！ ①まずは自立を目標にする 自…