気付いてほしい

こんにちは、まーるです。

今回は毒親に育てられた場合、
どんな影響があるのかを書いていきたいと思います。
ここに書いてあることが全てではなく、
｢当てはまらないから毒親じゃない｣ということではありませんのでお気をつけください！
それでは、主な症状や特徴を箇条書きで書いていきます。

・｢自分は価値のない人間だ｣と思い込む
・(行動や言動について)常に誰かに採点されているような気分になる
・犯罪や悪いことをしたくなってしまう
・恋人や友達に依存してしまう
・他人に対して暴力を振るいたくなる、または振るってしまう
・なんとなく常に苦しい感じがする
・常に腹が煮えたぎっているような怒りがある
・リストカットや爪噛み、自殺未遂などの自傷行為をしてしまう
・他人を信じることが困難である
・親に会う、または電話などで話す際、体調が悪くなることがある
・やたらとキレてしまう
・アルコール中毒である

よくある症状だけでもこんな感じでしょうか。
まだまだたくさんあると思います。

当てはまった方は親との関係をよく見直し、
嫌なことをされた記憶があれば、とても辛いですがよく思い出して、｢自分は怒っている｣｢悲しい｣ということを自分でよく感じてみてください。
そして、カウンセリングに通うことや、専門書などを読むことをオススメします。
｢親にも事情があったから…｣とか、｢でも育ててくれたから｣ということは考えず、
自分がどんな感情になったかを大切にしてみてください。